1983年，My Gym美吉姆由凯普林(William Caplin)和 雅可夫/苏西 谢尔曼夫妇(Yakov& Susi Sherman)在美国加州洛杉矶合作创立，利用其在儿童早期教育、运动机能学、体育、舞蹈以及体操领域的专业经验，研发出了一套完整的符合孩子天性的课程体系和教学设备，旨在通过丰富、科学、适龄的课程体系，帮助孩子构建强健的心智和人格，培养良好的社交能力，同时树立自尊心和自信心。

1989年，毕业于加利福尼亚大学圣巴巴拉分校MBA专业的科瑞博迪斯（Cory Bertisch）和莫尼克 瑞妮斯（Monique Vranesh）对美吉姆发生兴趣，购买了其位于范奈斯市的教育中心，运用其在商业推广领域的专业能力，使美吉姆在短时间内获得了成功。1989年到1994年期间，美吉姆最初的缔造者威廉凯普林和谢尔曼夫妇，同博迪斯和瑞妮斯一道努力，在5年时间里，进一步改进和完善了美吉姆课程体系，并发展出了美吉姆独有的定制化的教学设备，同时对其整个运营体系进行了优化调整，从而使美吉姆获得了极速的推广。
　　1995年，几位创始人抓住时机成立了美吉姆企业集团，开始在全世界范围内推广美吉姆。通过详细而全面的授权计划，广泛而深入的培训和完善的加盟支持系统，确保每一个美吉姆中心在品质上都达到了统一的高度，从而使美吉姆在世界范围内获得了空前的成功。